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< ジャンピングスクワットは効果的? | ---- | マスボクシングでの攻め方 >
ステップインの時の足への意識
Q質問者:まぐわさん
ステップインの時って、「後足で蹴る」のを意識したほうが良いのでしょうか?それとも「前足を出す」のを意識したほうが良いのでしょうか?
A解答者:HNさん
僕は最初後ろ足を蹴る事を意識してました。でも、慣れれば意識しなくても普通に自然にできますよ。
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ステップインの時って、「後足で蹴る」のを意識したほうが良いのでしょうか?それとも「前足を出す」のを意識したほうが良いのでしょうか?
僕は最初後ろ足を蹴る事を意識してました。でも、慣れれば意識しなくても普通に自然にできますよ。