「 グローブの大きさ 」についての質問と回答 - 筋トレやボクシングの疑問、悩みを解決!
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グローブの大きさ

質問者:匿名さん

windyの練習用グローブを購入したいんですが、自分は手が小さいので一番小さい8ozのをしようかなと思ってるんですが、バッグなどを叩く場合やはり12、14ozくらいのにしたほうがいいんでしょうか。
8ozだと怪我してしまいますか。

解答者:嘘八百さん

バックやミットを打つ分には8OZで結構です。最初はきちんとナックルを当てる事を覚えるためにある程度感覚がある方が良いです。(間違った打ち方をすると痛いのですぐに分かります。)拳を痛めている時やスパーリングなどはダメージを軽減するために14OZなど重いもの使います。

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