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< ディフェンスがうまくなる練習 | ---- | 僧帽筋・大円筋・広背筋・脊柱起立筋の片側だけを鍛えたい >
手の甲が痛い・・・
Ｑ質問者：Titleさん
数日前にミット打ち、サンドバッグなどを行ってから手の甲が痛いです。
今までこんな事は無かったのですが、何が原因なんでしょうか？
パンチの打ち方などは大丈夫だったと思います。
別に間違った打ち方などはしていないんですが・・・。
しばらく練習は控えた方がいいでしょうか？
Ａ解答者：嘘八百さん
甲が痛いというのは良くありません。ミットやバックを打っていたという事ですからそれ程負担はないと思いますがひょっとすると骨折しているかもしれませんので練習は控えて医者に行った方が良いと思います。