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パンチスピードアップの方法
Ｑ質問者：初心者さん
自分でシャドーとかやっているのですが、なかなかパンチスピードが速くなりません。良い練習方法はありませんか？
Ａ-1解答者：みすたーXさん
パンチスピードは個人の才能です。
出来ることと言ったら正しいフォームのシャドーをして神経を作ってフォームの無駄を排除して連打しなくていいからフルスピードのパンチを打つ、筋力トレーニングもスピードを意識しながらやる。
Ａ-2解答者：singoさん
相手に新聞を持ってもらい、それをパンチで真ん中に穴を開ける。
新聞は薄いので、脱力した早いパンチでないと穴が開かない。
追加回答
ｲﾝﾅｰを鍛えるといいらしい
投稿者 神 さん : 2005年09月27日 22:21
スピードよりステップを切って
切れたパンチを打つ方が重要だと思います
投稿者 ボク さん : 2005年12月04日 14:42