「 腹筋のバランス 」についての質問と回答 - 筋トレやボクシングの疑問、悩みを解決!
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腹筋のバランス

質問者:ジャクソンさん

はじめまして。

最近筋トレをはじめたのですが、左右の腹筋の位置がばらばらなんです。。。

これは生まれつきで直らないのでしょうか?

A-1解答者:和さん

トレーニングで改善されるものではありません。

バランスのいい人の方が珍しいんですよ。

またバランスが悪くても左右に力の差があるわけでもないです。

A-2解答者:トモさん

握力も右左全く同じという人はそうはいません(私は一緒くらいですが)。

そういう風に考えれば、普通だと思いますよ。

A-3解答者:食バンさん

僕もそうですが気にしないでやってますよ!

同じジムのなかでもそういう人はいますし。

追加回答

僕も質問なんですけど・・・

僕は腹筋のバランスはいいんですが、右左の腹筋の量が違うんですけど改善する方法はありますか?

投稿者 筋肉 さん : 2009年02月03日 16:30
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