「 パンチをよけられない・・・ 」についての質問と回答 - 筋トレやボクシングの疑問、悩みを解決!
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パンチをよけられない・・・

質問者:名無き者さん

私はスパーリングなどやっているときに相手のパンチが早くてよけることが出来ません。

どうすれば相手のパンチが見えよけることができるのでしょうか。

A-1解答者:情けない少年さん

動体視力フットワークを鍛えてみてはどうでしょうか。

A-2解答者:singoさん

避け方を体にしみこませることじゃないですかね。ダッキングでも、避けるときに足を使った方がやりやすいですよ。

あと、パンチを肩に通すイメージでやるとか。単純に動体視力だけで、片付けられる問題ではない気がします。

追加回答

電車に乗ってる時に看板を見て鍛えるとイイよ

投稿者 特攻隊長 さん : 2005年08月02日 22:48

我慢して避けないでまともに受けた後にがんがん攻める!

投稿者 カラス さん : 2006年03月04日 18:57

動体視力、追跡視力を鍛える事も重要ですが、
余りにもパンチが避けられない人は、
大抵、パンチに対して反射的に瞬きしている事が多いですね。
瞬きを我慢して、相手をよく見ているだけでも、
パンチは結構かわせるものですけどね。
プロの方とかは、シャワーの時に目を瞑らない訓練をして、無意識を克服していると聞きます。

投稿者 北東の拳 さん : 2008年09月21日 00:49

マスボクシング数こなすとか、
慣れるしかなくね?

投稿者 匿名 さん : 2009年06月21日 20:40
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