「 手首が弱い? 」についての質問と回答 - 筋トレやボクシングの疑問、悩みを解決!
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手首が弱い?

質問者:ベッキャムさん

私は右利きですが、スイッチして左ストレートを当てる瞬間拳が曲がってしまいます。

技術の問題なのか、手首の力が弱いのかどっちなのでしょうか?直す方法は何かないでしょうか?

解答者:YUUSUKEさん

手首を鍛えてみてはどうでしょう?
それでも効果がなかったら、トレーナーに聞いてみて下さい。

追加回答

手首を鍛えるには拳立てとかいいよ!

拳立て=拳で腕立てをすることだよ

投稿者 s さん : 2007年06月03日 21:00
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