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セルライトを消したい
Ｑ質問者：まゆみさん
私は今、中2の女子です。最近太ももをつまむとセルライト（脂肪のカタマリ）ができるようになりました。
ジムなどに通い筋肉を付けたらなくなるでしょうか？お返事待ってます
Ａ解答者：ポンタさん
脂肪に老廃物が結合したものがセルライトですから、血行をよくすることが重要です。
おそらく、セルライトだけでなく冷え性でもお悩みではないでしょうか？
単に筋肉をつけたら霜降り牛状態になって大変なことになってしまいます。
太ももをよくマッサージしてから、かかとを全部床につけた状態でスクワットをし最後にお風呂で下半身に温水、冷水を交互にかけてください。
２週間もすればボコボコしていたセルライトも目立たなくなり、もし冷え性もあれば、それも改善していると思います。